Codex超级个体实战训练营：安装配置Skill搭建，知识库办公数字人全链路教程

课程介绍 本套超级个体 Codex 智能体实战课程，教普通人搭建专属自动化 AI 智能体，打造高效个人生产力系统。课程从课前准备、软件安装界面讲解起步，区分 Codex 与普通聊天框差异，拆解 Token、上下文、幻觉等底层知识，实战打磨精准提示词。手把手教学智能体 Skill 开发，联动 Obsidian 知识库、飞书多维表格实现办公自动化；打通绘图、剧本创作、自动化剪辑、PPT、UI 原型、设计图全流程内容生产，配套爆款文案自动成片实操。最后讲解数字人形象、声音克隆、本地数字引擎部署，完整封装可复用 AI 技能，实现内容、办公、短视频全流程自动化，大幅提升个人工作与自媒体产出效率。 课程目录 1.001_00 课前准备，添加助教 rivanow_1.mp4 2.002_1.1codex 安装和配置_1.mp4 3.003_1.2codex 界面介绍_1.mp4 4.004_2.1First 入门_1.mp4 5.005_2.2 大模型和提示词_1.mp4 6.006_2.3 上下文、Token 与多轮对话_1.mp4 7.007_2.4 幻觉、智能体与 Markdown_1.mp4 8.008_2.5Codex 和普通聊天框有什么不同_1.mp4 9.009_2.6 实战一：从模糊提示词到精确提示词_1.mp4 10.010_2.7 实战二：从一句想法到完整方案_1.mp4 11.012_3.1 智能体入门：从 CLI 到 API_1.mp4 12.013_3.2 智能体核心机制：规划、记忆、反馈与大模型_1.mp4 13.014_3.3 创建你的第一个 Skill_1.mp4 14.015_3.4skill 解析_1.mp4 15.016_4.1 结合飞书的办公思路_1.mp4 16.017_4.2 用飞书 CLI 接入多维表格处理任务_1.mp4 17.018_4.